¿Sabes cómo entrenar tu resistencia mental para evitar una retirada o un mal resultado?

Existe una intensa actividad mental en el entrenamiento y en la competición. Por lo que la preparación psicológica es una asignatura más en la planificación de la temporada.

Preparación psicológica: ¿Sabes cómo entrenar tu resistencia mental?
Preparación psicológica: ¿Sabes cómo entrenar tu resistencia mental?