La campeona olímpica Nicola Spirig desvela las claves de la T1

El paso a paso de la primera transición.

Para pasar por el box de la primera transición como un rayo, las zapatillas deben estar encajadas en los pedales de la bici y sujetas con gomas para que queden rectas. De este modo, el triatleta pueda saltar sobre ellas una vez superada la línea reglamentaria... Son pocos segundos que requieren una minuciosa preparación...