Cómo entender los vaivenes de nuestro estado de forma

Lo normal para todo triatleta durante los meses de competición es pasar por fases oscilantes de ganancia, regularidad o pérdida de rendimiento, tanto globalmente como en cada faceta.

César Varela Lorenzo / foto: @tzaferes

Revisa tus tiempos a mitad de año para exigirte un punto más
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