(VÍDEO) Así es la dura jornada de entrenos de Sebastian Kienle y Laura Philipp en Girona

Triple sesión (doble de carrera a pie) para el grupo de entrenamiento de Philipp Seipp.
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(VÍDEO) Así es la dura jornada de entrenos de Sebastian Kienle y Laura Philipp en Girona
(VÍDEO) Así es la dura jornada de entrenos de Sebastian Kienle y Laura Philipp en Girona

Cómo nos gusta asomarnos al día a día de los triatletas profesionales, a su estilo de vida marcado por la dedicación constante a su pasión...

En esta ocasión, la alemana Laura Philipp, vigente campeona del Ironman de Barcelona y del 70.3 de Marbella, nos muestra una de sus últimas jornadas de entrenamiento en Girona, donde está concentrado el grupo que capitanea el técnico germano Philipp Seipp.

Laura ha comenzado el día con una sesión de carrera en ayunas con el que será su compañero de fatigas a lo largo de todo el día: Sebastian Kienle. Les han salido 14 kilómetros en progresión (lo que confirma que la recuperación de la lesión del tendón de Aquiles del campeón del mundo Ironman de 2014 va por buen camino)...

Después del merecido desayuno y de un descanso de dos horas, han hecho el entreno de ciclismo: series en la subida a Rocacorba, con recuperaciones decrecientes. En total, 1.800 metros de desnivel positivo acumulado...

Y tras la comida y la siesta, al atardecer, la última sesión de este 'duro día en la oficina': otros 10 kilómetros de carrera a pie, de nuevo en la montaña, con subidas y bajadas. Dice Laura Philipp que le gusta doblar sesión del mismo segmento, ya sea natación o carrera a pie, porque, en esta segunda sesión, el cuerpo y el sistema nervioso están en mejores condiciones que a primera hora de la mañana...

Para este segundo entreno de carrera, Laura cambia de compañía, aunque todo queda en casa. Porque es la esposa de Kienle, Tine, una gran corredora, quien se encarga de marcarle el ritmo.

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