Después de ver cómo se realiza la primera parte de la brazada (entrada agarre), con los consiguientes ejercicios para mejorarla (básicos, remadas y contrastes), y de analizar, de la misma manera, la segunda fase (tirón)... llega el momento de centrarse en la siguiente parte: el empuje...
(VÍDEO) Sara Pérez nos explica cómo se ejecuta el empuje
La campeona de España de Triatlón Olímpico analiza la tercera fase de la brazada.
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