Entrenamiento

[VÍDEO] Así entrena de lunes a domingo un triatleta PRO en pretemporada

Albert Moreno nos cuenta y enseña cómo es su día a día ahora que acaba de comenzar la pretemporada.

1 minuto

Así entrena de lunes a domingo un triatleta PRO en pretemporada

La semana pasada, Gustav Iden, uno de los triatletas del año, volvía al trabajo después de unas semanas de asueto. "Está siendo duro comenzar la temporada 2022 y enfrentarme cara a cara con la realidad. Los números han estado cayendo demasiado rápido durante mi descanso y ahora estoy un 10% peor que hace unas semanas: no he estado en tan mala forma desde 2018. Afortunadamente, todavía tengo algo de tiempo para el Mundial de St. George y aún tengo el mejor equipo", explicaba el triatleta noruego, bicampeón del mundo IRONMAN 70.3, en las redes sociales

De eso se trata, de perder la forma –en parte– y desconectar mentalmente para volver paulatinamente a la actividad. ¿Alguna vez te has preguntado cómo arranca un triatleta profesional la pretemporada después de las merecidas vacaciones? Albert Moreno nos cuenta y enseña cómo es su día a día después de regresar al trabajo tras las vacaciones...