Bajo el título Ningún nadador fue bueno llevando un reloj de muñeca, Jaime Menéndez de Luarca, reconocido 'gurú' del triatlón, colaborador de este medio, entrenador de prestigio y técnico responsable en el Centro de Tecnificación Deportiva Ciudad de Cáceres, nos deja en las redes sociales un vídeo con otra interesante reflexión sobre el entrenamiento del segmento de la natación...
"Ningún nadador fue bueno llevando un reloj de muñeca"
Estoy completamente de acuerdo con dicha frase, y yo añadiré que quitártelo por si solo tampoco te va a hacer mejor nadador.
Puedes no llevarlo y ser un gran nadador, y llevarlo y mejorar.
Uso incorrectos del reloj en la piscina:
-mirarlo durante el nado perjudicando la técnica
-mirarlo en los volteos perdiendo continuidad
-utilizarlo olvidando la importancia de las sensaciones y atendiendo solo a los tiempos
-en grupos grandes puede generar situaciones dolorosas por impacto
-perder tiempo en salidas y llegadas de intervalos de velocidad por pulsar el lap