SARA PÉREZ SALA
Este tipo de entrenamientos me gusta mucho. Series cortas con 'bastante' descanso, pero que te dejan completamente destrozado si los haces bien. Estos entrenos suelo hacerlos los viernes y es la única sesión fuerte del día. Sería incapaz de hacerlo bien después de un entrenamiento de bici duro o, peor aún, si lo hiciera ¡después de correr!