Los primeros 200 ó 300 metros de la natación, casi siempre hasta la primera boya, determinan en gran medida la posición final del triatleta en las pruebas con drafting. Y en el resto, y más allá de la ubicación en carrera, empezar con buenas sensaciones y sin agobios también es fundamental para poder disfrutarla y/o competirla. Son cuatro, cinco, seis minutos, que se hacen a tope o por encima de lo planeado. Aunque no se quiera, los nervios y las ganas suelen vencer la batalla a la prudencia. Pero este "calentón" en el agua puede entrenarse de manera específica...
(VÍDEO) Cómo entrenar la salida explosiva de un triatlón
Entrenamiento específico para adaptarse al primer esfuerzo agónico que se hace en el segmento de la natación de un triatlón.
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