Nuestro experto en fitness Raúl Notario nos hace una propuesta muy interesante para hacer el entrenamiento total: un HIIT motivándote con un amigo para perseguirle en el ejercicio siguiente. Es intenso, eficaz y muy divertido...
(VÍDEO) Entrenamiento total: un HIIT en 'buena compañía'
Lucha contra ti mismo... y contra un 'amigo'.
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