¿Con qué zona del pie impactas en el suelo? ¿Tiendes a bajar la cadera? ¿Qué ángulo de inclinación del cuerpo con respecto al suelo llevas?
El atleta Carles Castillejo responde a todas estas cuestiones para aportar las nociones básicas que requiere una técnica de carrera correcta y efectiva...