El factor que determina el mayor o menor tiempo que necesita un triatleta para recuperarse física y mentalmente tras una dura campaña de entrenamientos y competición es la edad... pero no es el único...
[VÍDEO] ¿La recuperación después de la temporada... sólo depende de la edad?
El Doctor Tomás Fernández, Jefe de Medicina Deportiva de la Clínica Cemtro, nos apunta las pautas básicas para volver con energías renovadas la próxima campaña.
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