Le hemos visto en su particular 'training day' bajo techo... Nos ha mostrado su sesión de calidad de carrera a pie en la cinta, con series de 1.000 y de 200 a ritmos más propios de las Series Mundiales de Triatlón... Ahora, Lionel 'Predator' Sanders nos enseña cómo sigue mejorando su punto débil: la natación. Esta vez, para salir de su "zona de confort", como él mismo ha explicado en las redes sociales, ha competido en un 1.500 libres, en piscina larga y con nadadores puros.
Y parece que sus entrenamientos previos de 20 x 100, como ya comprobamos en el primer segmento del Triatlón Indoor de Ontario (1.225 metros en 15 minutos), están dando resultado.
Sanders tenía su anterior marca de 1.500 en 19 minutos y 50 segundos, en piscina corta y con ‘traje trampa’. En esta ocasión, en piscina larga, ha hecho 18 minutos y 50 segundos... Como él mismo dice: "18:50, baby, 18:50...".