Ya está aquí el Campeonato del Mundo IRONMAN 70.3. El próximo fin de semana (el sábado 14, la prueba femenina; el domingo 15, la masculina) Nueva Zelanda acoge la última gran competición de este 2024.
En la carrera PRO femenina del sábado estarán las españolas Sara Pérez y Marta Sánchez, quien hace unos días conquistó el 70.3 Western Australia y que ya se ha metido entre las 20 primeras del ranking mundial de la PTO (Organización de Triatletas Profesionales).
En total, entre hombres y mujeres, más de 110 triatletas profesionales y 6.000 de grupos de edad compiten en Taupo, en la Isla Norte de Nueva Zelanda.
La Promesa Tiaki
A pocos días de la prueba, IRONMAN les recuerda a todos la Promesa Tiaki: cuidar a la gente, el lugar y la cultura de Aotearoa de Nueva Zelanda, que, a su vez, da la bienvenida a los manuhiri (huéspedes) con el espíritu de manaakitanga (respeto, amabilidad y hospitalidad) y presenta a sus visitantes un wero (desafío), el compromiso para cuidar de Nueva Zelanda, la Promesa Tiaki.
Así, todos deben cuidar la tierra, el mar y la naturaleza, dejando el mínimo rastro, mostrando consideración por todos, respetando la cultura y viajando con el corazón y la mente abiertos.
Consejos para cumplir la Promesa Tiaki
1) Proteja la naturaleza
La naturaleza de Nueva Zelanda es preciosa y muchas de sus especies nativas están en peligro o en riesgo.
Deja en paz a los animales y resiste la tentación de alimentarlos.
Deja tu dron en casa: el uso de drones en Nueva Zelanda está muy regulado debido a su impacto en la vida silvestre, los valores culturales maoríes, la seguridad y la privacidad.
Ayuda a prevenir la propagación de enfermedades limpiando tu calzado y equipo en áreas al aire libre.
2) Mantén limpia Nueva Zelanda
Los kiwis están orgullosos de su hermoso país y esperan que los visitantes recojan su basura de manera responsable, estén donde estén.
Utiliza contenedores de basura o reciclaje, incluso para los restos de comida.
Asegúrate de llevar la basura contigo si vas a salir a la naturaleza, incluidas caminatas por el bosque, playas y parques nacionales. Si ves basura, recógela.
Cuando acampes, respeta el medio ambiente llevándote todos los desechos.
3) Prepárate
Explorar los maravillosos espacios al aire libre de Nueva Zelanda puede ser muy diferente a lo que podrías haber experimentado en otros lugares.
Si vas a salir de áreas urbanas, algo de preparación puede ayudarte a aprovechar al máximo tu viaje y mantenerte a salvo.
Protección solar
Nueva Zelanda tiene cielos despejados y con poca contaminación, lo que genera niveles especialmente altos de radiación ultravioleta (UV).
Póngase ropa que ofrezca buena protección contra el sol, por ejemplo, una camiseta de manga larga con cuello y pantalones livianos o shorts largos.
Aplique abundante protector solar de amplio espectro FPS 30+ antes de salir al aire libre. Aplique una capa gruesa sobre su piel al menos 15 minutos antes de salir al aire libre. Vuelva a aplicar protector solar cada dos horas, así como después de la actividad física, sudar, nadar o secarse con una toalla.
Póngase un sombrero de ala ancha o una gorra con solapas. Más personas se queman con el sol en la cara y el cuello que en cualquier otra parte del cuerpo, por lo que es importante tener un buen sombrero.
Póngase gafas de sol que cubran el área de los ojos y protejan la piel sensible que los rodea.
Llame al 111 en caso de emergencia
Consulte el pronóstico del tiempo: el tiempo puede cambiar muy rápidamente en Nueva Zelanda.
Avisa a alguien de adónde vas y cuándo volverás.
Para estar seguro cuando nades, busca una playa vigilada por salvavidas y quédate entre las banderas roja y amarilla.
Conduce con cuidado
Nueva Zelanda tiene algunos de los recorridos panorámicos más increíbles del mundo, pero sus carreteras pueden ser desafiantes a veces. Conduce con cuidado para mantenerte a ti mismo y a los demás a salvo en la carretera.
Lleva siempre contigo tu licencia de conducir. Si la licencia no está en inglés, debes llevar una traducción exacta al inglés.
Mantente a la izquierda en todo momento cuando conduzcas.
Las carreteras de Nueva Zelanda pueden ser estrechas y sinuosas, así que tómate tu tiempo al conducir.
Muestra respeto
Viaja con el corazón y la mente abiertos. Aprovecha la oportunidad de comprender la cultura de Nueva Zelanda y respeta sus costumbres.
Es probable que te encuentres con marae (lugares de reunión maoríes) en tus viajes. Por lo general, puedes detenerte y mirar desde afuera, pero no entres sin que te lo hayan invitado. Siempre pide permiso antes de tomar fotografías.
En caso de duda, consulta con un local para que te aconseje sobre lo que es apropiado. Consulte con los agricultores o propietarios de tierras antes de cruzar potreros o ingresar a tierras privadas.
Respete los wāhi tapu (sitios culturalmente significativos) como urupa (cementerios), pā (fortificaciones maoríes) o sitios de batalla. Asegúrese de no llevarse nada del sitio y déjelo como lo encontró.
Protocolo de traje de neopreno
Actualmente, existe una alerta de bioseguridad en el centro de la Isla Norte por la especie invasora no deseada de almeja dorada de agua dulce.
Estas almejas se han encontrado en el río Waikato y amenazan con propagarse por otros cursos de agua dulce, incluido el Gran Lago Taupō.
Para minimizar el riesgo de esta propagación, en consulta con el Departamento de Conservación, IRONMAN solicita a todos los atletas que completen un proceso de verificación, limpieza y secado de sus trajes de neopreno antes de llegar a Taupō.
VERIFICAR: Revisar el traje de neopreno y eliminar cualquier materia visible (algas, hojas, barro, almejas).
LIMPIAR: Sumergir y lavar el traje de neopreno en agua caliente durante un mínimo de cinco minutos. La temperatura del agua debe ser de al menos 55 grados centígrados, que es la temperatura más alta que saldrá del grifo de agua caliente de un lavabo.
SECO: Deje que el traje de neopreno se seque por dentro y por fuera durante 48 horas.
Todos los trajes de neopreno deberán ser revisados por el equipo del Departamento de Conservación en el momento del check-in antes de retirar los kits de carrera.
Se solicita a los atletas que traigan el traje de neopreno lavado para su revisión y etiquetado. Si los atletas no completan el proceso de revisión, limpieza y secado, no se les permitirá registrarse ni comenzar la carrera.