Vídeo: Recobro arrastrando mano

Recobro arrastrando la mano sobre el agua (Dificultad baja)
Maribel Blanco -
Vídeo: Recobro arrastrando mano
Vídeo: Recobro arrastrando mano

En este ejercicio tratamos de nadar con un brazo realizando el recobro totalmente extendido. Perdemos un poco de flotabilidad pero mejoramos la flexibilidad. Es más sencillo realizarlo con aletas. Debemos evitar que el brazo que va por debajo esté también extendido.

 

Si quieres seguir aprendiendo tenemos más vídeos-tutoriales de natación:

Vídeo: recobro con brazo extendido

LOS MEJORES VÍDEOS
Te recomendamos

La élite internacional del triatlón se concentró en Banyoles el pasado fin de semana ...

Hablamos de bici, entrenamiento y nutrición con uno de nuestros grandes triatletas, F...

Bastante severidad exige la práctica del triatlón, como para tener que renunciar a la...

Aprende a alimentarte y a suplementarte para tus próximos retos con los consejos de M...

Un modelo de alto rendimiento desarrollado por triatletas, mantiene las característic...

Analizamos cómo ruedan las zapatillas 890v7 de New Balance, una de las más polivalent...