Truco para comenzar tu triatlón con buen pie

Ten en cuenta estos tres sencillos consejos para comenzar tu prueba de triatlón sin problemas.
Triatlón -
Truco para comenzar tu triatlón con buen pie
Truco para comenzar tu triatlón con buen pie

Dependiendo de la competición la salida del triatlón, la entrada al agua es de una manera u otra. Se puede comenzar corriendo desde la playa, desde una posición de parada dentro del agua, o desde un pantalán o pontón.

MANDAMIENTOS:

  1. En todos los casos, reconoce el terreno, como buen 'sabueso': agujeros en la arena dentro o fuera del agua que producen caídas tontas; profundidad variable cuando estamos dentro del agua esperando el pistoletazo; pontones inestables, escurridizos que provocan malos gestos y lesiones.
  2. Colócate en el sitio idóneo según sea tu nivel. Da igual cómo se salga. Si no sales donde te corresponde te pasaran por encima y por los lados, o bien, te tocará "adelantar" a otros triatletas que entorpecen tu ritmo.
  3. Prueba la forma que has elegido para salir, en el decorado que la organización ha preparado para ese día ya que esto puede hacer que cambie tu planteamiento inicial.

Y siempre mira antes de tirarte, cuando estés seguro lánzate mirando al ombligo y evitarás que se te salgan las gafas.

LOS MEJORES VÍDEOS
Te recomendamos

La élite internacional del triatlón se concentró en Banyoles el pasado fin de semana ...

Hablamos de bici, entrenamiento y nutrición con uno de nuestros grandes triatletas, F...

Bastante severidad exige la práctica del triatlón, como para tener que renunciar a la...

Aprende a alimentarte y a suplementarte para tus próximos retos con los consejos de M...

Un modelo de alto rendimiento desarrollado por triatletas, mantiene las característic...

Analizamos cómo ruedan las zapatillas 890v7 de New Balance, una de las más polivalent...