Proyecto IRON-FEMME: se buscan participantes para estudio de investigación

Tiene por objeto estudiar el metabolismo del hierro en cada una de las fases del ciclo menstrual de la mujer deportista

Proyecto IRON-FEMME: se buscan participantes para estudio de investigación
Proyecto IRON-FEMME: se buscan participantes para estudio de investigación

En el número de Noviembre de TRIATLÓN (nº 38) podréis leer un interesante reportaje sobre la gran importancia del Hierro en el rendimiento de los deportistas y, especialmente, en el caso de las mujeres, con unas necesidades especiales de este micromineral debido a las pérdidas de hierro que sufren durante la menstruación. El artículo ha dido elaborado por Laura Barba Moreno (Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y entrenadora en Centro PRONAF) y las Doctoras Rocío Cupeiro Coto y Ana Belén Peinado Lozano (Profesoras de la Universidad Politécnica de Madrid, Grupo de Investigación del  Laboratorio de Fisiología del Esfuerzo, y Directoras del Proyecto Iron-FEMME).

El Proyecto Iron-FEMME está actualmente en marcha y tiene por objeto estudiar el metabolismo del hierro en cada una de las fases del ciclo menstrual de la mujer, para poder observar cómo se comportan los diferentes parámetros relacionados con el metabolismo del hierro y con los diferentes niveles hormonales que encontramos durante un ciclo menstrual. De esta manera, se podrá analizar en qué momento del ciclo menstrual podría ser más conveniente la ingesta de este mineral con el fin de tener una absorción de hierro más eficiente, lo que permitirá a las deportistas mantener unos niveles de hierro adecuados durante el entrenamiento y, así, conseguir un transporte óptimo de oxígeno a las células, evitando enfermedades relacionadas con la deficiencia de hierro, como la anemia. El proyecto abarca tres grupos: mujeres con reglas regulares, mujeres con píldora anticonceptiva y mujeres posmenopáusicas y sus autoras siguen buscando deportistas que colaboren en el mismo.

 

¿Estás interesada en participar en dicho estudio?

Puedes hacerlo si perteneces a uno de estos tres grupos…

- Mujeres entre 25-40 años con reglas regulares y sin terapia hormonal.

- Mujeres entre 25-40 años que tomen anticnceptivos orales.

- Mujeres post-menopáusicas menores de 60 años.

 

… y cumples las siguientes características:

- Estar entrenada en carrera o triatlón (5-12 horas semanales) y con experiencia en trabajo de fuerza (mínimo un año).  

- No tener deficiencia de hierro.

- No tener problemas de tiroides.

- No ser fumadora.

 

Durante el estudio deberás:

- Realizar una prueba de esfuerzo máxima en tapiz rodante.

- Analíticas de sangre.

- Realizar entre una y tres sesiones de entrenamiento interválico en tapiz rodante, y entre una y tres sesiones de fuerza.  

 

¿Qué recibiras por participar?

- Informe de todas las pruebas realizadas (valor aproximado, 1.500 euros)

- Consejos especializados sobre entrenamiento de resistencia y fuerza.

 - Informe detallado sobre: parámetros de hierro, hormonas sexuales y marcadores de impacto muscular.  

 

Contacto:

E- Mail: ironfemmeproject@gmail.com

Teléfono: 676317274 / 666926411 (Carol Domínguez / Laura Barba).  

 

Más información sobre el Proyecto IronFEMME en:

https://laboratoriofisiologiainef.wordpress.com/2015/07/22/proyecto-iron-femme-se-buscan-participantes/