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Gómez Noya: "Que luchen por sus sueños; con esfuerzo se hacen realidad"

El triatleta gallego entrega la primera Beca Vamos a los jóvenes ciclistas del Club de Ponteareas....

(VÍDEO) Un entreno de series para el 1.500 de un triatlón olímpico

¿Sabes cómo preparar de manera específica los 1.500 primeros metros de natación que debes afrontar en un triatlón de distancia olímpica?...

Revisa tus tiempos a mitad de año para exigirte un punto más

Lo normal para todo triatleta durante los meses de competición es pasar por fases oscilantes de ganancia, regularidad o pérdida de rendimiento, tanto globalment...

Las imágenes de la victoria de Gómez Noya en el Ironman 70.3 de Barcelona

Gran triunfo del triatleta gallego en la última prueba antes de su debut en Ironman el próximo 10 de junio en Cairns (Australia)....

Drafting y tras-coche lamentable en la crono del Giro

Los comisarios revisaron las imágenes para destapar comportamientos fraudulentos en forma de tras-coche y ayudas de motos y compañeros....

A vueltas con los estiramientos

¿Por qué estiramos? ¿Cuál es la mejor forma de mejorar nuestra flexibilidad? ¿Hay que trabajarla?...

Gustavo Rodríguez y Alejandro Santamaría, a por el 'Campeonato' Challenge

Lionel Sanders y Sebastian Kienle, 1º y 2º en 2017, vuelven a ser los claros favoritos para llevarse la victoria....

Las claves para nadar en grupo en un triatlón contrarreloj por equipos

¿Tienes clara cuál es la mejor estrategia que se adapta a tu equipo?...

Estrategias mentales para afrontar y acabar un Ironman

Para conseguir ser un Ironman finisher necesitas, además de tu preparación física, una gran preparación mental....

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